2 Fév, 2024 | Recette, Recette sucrée
Crêpes sans gluten Ingredients 2 œufs (environ 100 grammes) 120 ml de lait d’amande ou de lait de coco non sucré 30 grammes de farine de coco (ou de farine d’amande) 5 ml (1 cuillère à café) d’huile de coco (ou d’huile d’olive) 2,5...
2 Fév, 2024 | Recette, Recette sucrée
Pâte à tartiner protéinée à la cannelle Ingredients 160g de purée d’amande 35g de protéines à la vanille de la canelle Recette Mixer tous les ingrédients ensemble. Vous pouvez garder votre pâte à tartiner dans un pot à...
24 Jan, 2024 | Recette, Recette sucrée
Cake banane chocolat Ingredients 2 oeufs 2 bananes + 1/2 pour le dessus 100g de farine d’orge mondé 1 sachet de poudre à lever 60g de poudre de noisette 50g de lait de soja vanillé sans sucre ajouté 44g de stévia 70g de beurre de cacahuète + 1 cas pour le dessus...
24 Jan, 2024 | Recette, Recette salée
Courge spaghetti farcie Ingredients une boite de lardons des noix de cajou des raisins secs des oignons rouges des pois chiches des brocolis vapeur de la crème liquide Recette Commencer par faire revenir légèrement les lardons. Ajouter des noix de cajou, des raisins...
24 Jan, 2024 | Recette, Recette sucrée
Repas avec des choux de Bruxelles Ingredients des oignons rouges des champignons des pommes de la sauce soja du sirop d’érable des noix des choux de Bruxelles du riz Recette Pour les quantités c’est comme vous aimez vous et surtout combien vous êtes !...