Les bienfaits du Yoga : physiques et mentaux
Qu'est ce que le yoga apport mentalement et physiquement ? Et quels sont les bienfaits du yoga ? Le yoga apporte à la fois des bienfaits mentaux et physiques. Voici un aperçu des avantages qu'il peut offrir dans ces deux domaines :1.Réduction du Stress Le yoga inclut...
LIVRES COUPS DE COEUR
Mes coups de coeur lecture Coucou les filles, Voici l’article avec tous les livres que l’on adore à la maison ! Bien sûr, la liste n’est pas exhaustive, car je n’ai pas pu vous mettre absolument TOUTES les références que nous avons, puisque typiquement, vous auriez eu...
Course à pied, mes conseils
La course à pied, un sport que j'adore !Ça y est les filles, je vous fais un article recap des choses que j’ai apprises ces dernières semaines, en lien avec la course à pied. Il pourra je l’espère, vous aider, ou vous donner envie de vous y mettre, parce que c’est...
Les recettes de septembre
Mes recettes de jus
motivées pour une cure de jus ? Vous m’avez demandé des recettes de jus, en voici ! Sachez cependant, que je ne vais pas toujours vous donner des quantités, car je préfère parler d’associations. C'est simplement parce que la gestion du sucre est quelque chose d'assez...
Mes recettes healthy de Novembre à reproduire : notre Challenge Instagram
RapideHealthyGourmandFacileHello les copines, J’espère que vous allez bien, pas simple de faire vivre le blog depuis fin septembre, mais ça va revenir, doucement mais surement, j’espère en tout cas car ça me manque de ne rien vous écrire, mais allons, gardons mes...
SoShape quand, pourquoi je l’utilise ? Enceinte ? Mes astuces
Oh MY GOD : SOSHAPE, tant de bons retours de votre part sur ces cures, cette marque, ces gourmandises. Mais encore tant de questions que je me lance dans un troisième article non rémunéré pour vous en parler. Vous expliquer, quand, comment, combien, pour quoi, pour...
Ce qu’on vous fait gober ! Marketing générationnel !
Les filles, je viens à vous aujourd’hui, avec cette incompréhension, ce besoin de comprendre, de vous entendre, j’ai besoin aussi de vous parler, de vous dire de le fond de ma pensée. Laissez moi vous expliquer encore une fois, le maketing de notre société, laissez...
Survivre en all inclusive : mes astuces pour garder le contrôle !
Nous voilà de retour du Mexique, nous étions en pension ALL INCLUSIVE : TOUT COMPRIS quoi. Tout, tout, tout ! C’est tellement rare maintenant que nous partions avec ce genre de pension. Je déteste tellement ça, non que ce ne soit pas agréable de ne plus rien payer une...
