Le bilan et les recettes de ma semaine jus
On se retrouve aujourd’hui, pour vous faire le petit bilan de ma semaine de détox, jus, soupe, ma semaine de liquide quoi ! Pourquoi, mes sensations, les recettes que j’ai réalisé, je vous dis tout ici.Pourquoi faire une semaine de détox, de liquide ? Je vous l’ai...
Retour d’expérience : ma chirurgie esthétique
Vous l’attendiez tellement celui-ci, tellement de questions à ce sujet, il est temps que je me pose et vous raconte tout ça. Je vais vous écrire sous forme de questions/réponses, ce sera plus clair, bien que l’envie est de vous écrire plus comme une lettre à la...
Astuce s’organiser pour faire son sport
On poursuit cette reprise, cette rentrée et après avoir attaqué l’alimentation, on va aller plus loin et s’organiser pour bouger, se bouger ! Oui, oui ! Vous avez repris le chemin du travail, grâce à notre challenge de 10 jours vous avez perdu vos kilos de vacances,...
Comment je cuisine light, mes astuces
Nous nous retrouvons pour… Quelques choses de super sympas, oui c’est vrai, vous me demandez souvent comment remplacer tel ingrédient dans une recette pour faire quelques choses de plus léger. Aujourd’hui, je vous dévoile toutes mes astuces. Après, rien ne vous...
Mes astuces pour me reprendre après les vacances
Mercredi rime avec Comment faire non ? Et bien ça devrait car cela fait un mois que j’ai commencé les vidéos « Comment faire pour… » sur ma chaine Youtube ! Et comme toujours, je lie mes vidéos avec un article car j’aime bien être très complète ! Vous aidez le mieux...
Stop la viande aux invités
Oui, le titre est clair, net et précis ! Bon ok, une catégorie de gens ne sont pas concernés, mais on en reparle ensuite. Stop la viande aux invités. Alors pourquoi je dis ça, bah je vais tout vous expliquer comme toujours. Mais c'est un sujet qui me tenait à coeur....
Chirurgie mammaire et allaitement ?
Nous y voilà, cette question que vous vous posiez, et à laquelle je réponds dans mon vlog, si d'ailleurs, vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me les poser en commentaire, je vais faire un article axé sur la chirurgie en elle-même. Ceci étant dit, la question...
Mes 20 musiques #RUNNING SUMMER 18
Vous l'attendiez, vous me l'avez demandé, vous en aviez besoin, alors vos désirs sont mes priorités, oui je ne vais pas dire des ordres car ça non, personne ne m'en donne, mais comme j'aime trop trop trop partager, échanger et faire plaisir, autant vous dire que cet...
Ne pas prendre de poids en été, mes conseils
On y est : plein mois de juillet, c'est l'été, et pas qu'officiellement sur le papier, notre pote " Mister Soleil" nous fait enfin l'honneur de se pointer et de rester ! On se sent enfin comme en vacances même si ce n'est pas encore tout à fait le...
