18 Mai, 2018 | Healthylife, J'ai testé, Life, Sport
Slendertone et moi, waaaaah, depuis le temps que je vous l’ai montré, que j’ai commencé à vous en parler, on pourra dire que j’ai eu le temps de la tester cette ceinture abdominale. Vous vous souvenez de quand ça date ? Cela date depuis mars...
13 Avr, 2018 | Healthylife, Sport
Coucou les filles, on se retrouve pour un article qui va aborder les différences entre les appareils de sport que j’ai, combien de temps j’en fais, à quelle fréquence, ce que je recherche, comment s’habiller, etc. Je ne suis évidemment pas coach de...
1 Mar, 2018 | Healthylife, Sport
Coucou les filles, Vous êtes nombreuses à me demander ce que je fais dans ma routine sportive, parlons-en, vous le savez, j’ai plusieurs accessoires de sport, un vélo elliptique, un tapis de course, un vélo d’appartement, un stepper et plusieurs programmes de sport...
10 Sep, 2017 | Healthylife, Sport
Heeellloooo ! Deuxième partie de mes articles sur le Running ! Qu’avez-vous pensé du premier, il vous a aidé ? Aujourd’hui : on parle motivation ! Se motiver à aller courir (dehors ou sur tapis ça marche aussi ^^) : Achetez une tenue qui vous plait, c’est...
1 Sep, 2017 | Life, Sport
Coucouuuuu les filles * Nous y sommes : la rentrée ! Quelle daube ! On sent les doudounes arriver à plein nez, nez prit, nez bouché, nez qui coule ! Big LOOSE ! * En attendant cette période que je déteste, d’ailleurs il faudrait que j’apprenne à l’aimer car je vis...
15 Août, 2017 | Healthylife, Sport
Hello You 🙂 * Vous êtes nombreuses à m’avoir demandé des conseils pour se mettre à courir, progresser, et tenir la motivation, je me suis donc dis qu’il était temps que je vous fasse directement un article, qui répond à toutes. Alors c’est parti !!! ^^ * * Tout...
