20 Nov, 2017 | Cures, Healthylife, J'ai testé, Life
Hello les copines, J’espère que vous allez bien, je vous retrouve aujourd’hui, pour vous dire que ça y est… J’ai testé les Smart-Food de chez So Shape (oui j’ai aussi ouvert ma chaîne Youtube c’est vrai aussi lol). Du coup ce que je vous propose c’est de regarder ma...
13 Oct, 2017 | Habitudes healthy, Healthylife
Coucou les filles, * Je vous annonce après maintes demandes de votre part, le retour de mes « habitudes quotidiennes », bon, il n’y en aura pas 150 mais, au mois je partage avec vous ce que je fais, les petits gestes, petites astuces au quotidien. * J’aimerais que...
22 Sep, 2017 | Astuces healthy, Healthylife
Hello hello, Oui, je suis là, pas de retour à temps complet encore car ce n’est toujours pas fini ici, mais j’avais envie de prendre quelques instants pour vous partager une petite astuce pour « bien manger », je l’ai donné à une amie il y a quelques semaines car...
10 Sep, 2017 | Healthylife, Sport
Heeellloooo ! Deuxième partie de mes articles sur le Running ! Qu’avez-vous pensé du premier, il vous a aidé ? Aujourd’hui : on parle motivation ! Se motiver à aller courir (dehors ou sur tapis ça marche aussi ^^) : Achetez une tenue qui vous plait, c’est...
8 Sep, 2017 | Astuces healthy, Healthylife
Hello les filles Certaines m’ont demandé à ce que je leur explique comment lire les étiquettes des produits, comme souvent je vous réponds aussi ici afin d’aider d’autres personnes qui aimeraient également les décrypter. Seulement voilà, ce n’ai pas mon métier, et...
15 Août, 2017 | Healthylife, Sport
Hello You 🙂 * Vous êtes nombreuses à m’avoir demandé des conseils pour se mettre à courir, progresser, et tenir la motivation, je me suis donc dis qu’il était temps que je vous fasse directement un article, qui répond à toutes. Alors c’est parti !!! ^^ * * Tout...
