Whole 30 – Mon avis sur ces 7 premiers jours

Whole 30 – Mon avis sur ces 7 premiers jours

Hello les copines, Comment s’est passé votre semaine ?   Ici, franchement : entre les soldes, notre séjour Parisien, Lyanna qui a fait sa première dent, le départ à la neige, je dirais SUPER BIEN.  * Mais aussi et surtout ce « régime alimentaire » que je suis depuis...
2018 : Je commence par … un défi sur 30 jours !

2018 : Je commence par … un défi sur 30 jours !

Héééé, vous, vous là, qui avez bien profitez des fêtes, vous avez envie de vous reprendre avec un tas de bonnes résolutions, mais il y a encore bien trop de restes dans le frigo pour commencer le 1er janvier, lendemain de la grosse chouïlle… Alors que dites-vous de...
Test Smart-Food So Shape : en image ^^

Test Smart-Food So Shape : en image ^^

Hello les copines, J’espère que vous allez bien, je vous retrouve aujourd’hui, pour vous dire que ça y est… J’ai testé les Smart-Food de chez So Shape (oui j’ai aussi ouvert ma chaîne Youtube c’est vrai aussi lol). Du coup ce que je vous propose c’est de regarder ma...
So Shape en couple – Ressentis de Monsieur

So Shape en couple – Ressentis de Monsieur

Hello you,  * Oui ça change un peu de « Hello les filles », qui dans la vie, dis systématiquement la même chose ? Eh bien pas moi lol, un peu trop spontanée pour avoir une phrase toute faite et redondante lol.  * Bon, bon, bon, qu’est ce qui nous amène ici aujourd’hui...
Monodiète – Jeun, mon avis mon expérience

Monodiète – Jeun, mon avis mon expérience

Hello les filles, * Et si je vous parlais d’un sujet que l’on a souvent lu sur Instagram, qui a fait plus ou moins polémique  remettant en cause les bienfaits et son contraire…  * Monodiète, jeûn, semi-jeûne, autant de nouveautés dont on entend...
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