Mihabodytec : Mon Avis

Mihabodytec : Mon Avis

Hello les filles, alors, ça fait longtemps qu’on avait pas parlé de sport tiens ^^. Je vous avais fait une vidéo sur ma première séance d’essai avec le Mihabodytec, il est maintenant temps de vous faire un petit bilan après 5 séances. Le Myhabodytec peut...
Ma routine sportive & mes appareils

Ma routine sportive & mes appareils

Coucou les filles, Vous êtes nombreuses à me demander ce que je fais dans ma routine sportive, parlons-en, vous le savez, j’ai plusieurs accessoires de sport, un vélo elliptique, un tapis de course, un vélo d’appartement, un stepper et plusieurs programmes de sport...
Se motiver à aller courir !

Se motiver à aller courir !

Heeellloooo ! Deuxième partie de mes articles sur le Running ! Qu’avez-vous pensé du premier, il vous a aidé ? Aujourd’hui : on parle motivation !   Se motiver à aller courir (dehors ou sur tapis ça marche aussi ^^) : Achetez une tenue qui vous plait, c’est...
C’est la rentrée : Défi lancé !

C’est la rentrée : Défi lancé !

Coucouuuuu les filles  * Nous y sommes : la rentrée ! Quelle daube ! On sent les doudounes arriver à plein nez, nez prit, nez bouché, nez qui coule ! Big LOOSE !  * En attendant cette période que je déteste, d’ailleurs il faudrait que j’apprenne à l’aimer car je vis...
Mes conseils pour débuter la course à pieds

Mes conseils pour débuter la course à pieds

Hello You 🙂 * Vous êtes nombreuses à m’avoir demandé des conseils pour se mettre à courir, progresser, et tenir la motivation, je me suis donc dis qu’il était temps que je vous fasse directement un article, qui répondent à toutes. * Alors c’est parti !!! ^^  *  * Tout...
Le sport & moi…

Le sport & moi…

Hello les filles,  * J’espère que vous allez bien, il est temps que je vous publie mon article concernant le sport, d’une part parce que vous me posez beaucoup de questions et d’autre part parce qu’il y a quelques articles dans la même lignée qui vont suivre, donc...
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