Le bilan et les recettes de ma semaine jus

Le bilan et les recettes de ma semaine jus

On se retrouve aujourd’hui, pour vous faire le petit bilan de ma semaine de détox, jus, soupe, ma semaine de liquide quoi ! Pourquoi, mes sensations, les recettes que j’ai réalisé, je vous dis tout ici. Pourquoi faire une semaine de détox, de liquide ? Je vous l’ai...
Mon alimentation d’après Whole

Mon alimentation d’après Whole

Hello les filles, j’espère que vous allez bien, je reviens vers vous aujourd’hui pour vous donner un peu de retours sur mon alimentation d’après Whole. Oui, vous vous souvenez que j’avais fait ce défi pour pouvoir arrêter mes abus dans les...
Whole30 : La fin, la suite…

Whole30 : La fin, la suite…

Coucou les filles, Bon et bien, comme vous le savez j’ai fait un défi sur 30 jours, on l’appelle le : WHOLE30 et voici la fin de celui-ci.   Qu’est-ce-que c’est : voici toutes les infos ici. Alors, pour entrer dans le vif du sujet, mes 15 derniers jours, mes...
Bilan Hebdomadaire : Whole30 deuxième semaine, sport…

Bilan Hebdomadaire : Whole30 deuxième semaine, sport…

Hello hello, Comment allez-vous les filles ? Qui a « tenu » sa semaine de bonnes résolutions ? Que ce soit de « Whole 30 » ou non, mais sur le plan sportif, alimentaire, ou de repos aussi, tout ce qui entre dans rythme de vie plus « sain » est bon à être partagé ici....
Whole 30 – Mon avis sur ces 7 premiers jours

Whole 30 – Mon avis sur ces 7 premiers jours

Hello les copines, Comment s’est passé votre semaine ?   Ici, franchement : entre les soldes, notre séjour Parisien, Lyanna qui a fait sa première dent, le départ à la neige, je dirais SUPER BIEN.  * Mais aussi et surtout ce « régime alimentaire » que je suis depuis...
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